Jefukurssi
Juniorien ja naisten jefukurssi Keravalla
Haluatko oppia taklaamaan, heittämään ja pelaamaan kuin NFL-tähti? Nyt siihen on mahdollisuus – olitpa sitten täysin aloittelija tai jo hieman lajia kokeillut!
🔹 Mitä kurssilla opit?
- Lajin perusteet: säännöt, pelipaikat ja taktiikat
- Heitto- ja kiinniottotekniikat
- Turvallinen taklaaminen ja varusteiden käyttö
- Tiimityö ja pelin lukeminen
🔹 Kenelle kurssi sopii?
Kaikille yli 13-vuotiaille – ei vaadi aiempaa kokemusta! Naisille ja junioreille on omat kurssinsa. Kurssi on suunniteltu matalan kynnyksen harrastajille, jotka haluavat kokeilla jotain uutta ja vauhdikasta.
Opettajina toimivat kokeneet ja osaavat Bulldogsin valmentajat.
🔹 Milloin ja missä?
📍 Kerava, Kalevan luonnonnurmi, Metsolantie 3
📅 3.9.– 15.10. (7 kertaa)
🕒 keskiviikkoisin klo 18-20
🔹 Mitä tarvitset mukaan?
Liikuntavarusteet, nappikset tai lenkkarit, juomapullo ja reipas mieli – me hoidamme loput!
💥 Ilmoittaudu nyt ja koe jenkkifutiksen vetovoima itse!
Naisten kurssista lisätietoja täällä => NAISTEN JEFUKURSSI
Juniorien kurssista lisätietoja täällä => JUNIORIEN JEFUKURSSI